Membahas tentang syukur maka terlebih dahulu diuraikan persoalan nikmat, sebab antara keduanya mempunyai hubungan yang sangat erat dan saling keterkaiatan. Apa yang dimaksud dengan nikmat itu?. Imam Ghazali merumuskan “ setiap kebaikan, kelezatan, kebahagian, bahkan setiap keinginan yang terpenuhi, tapi nikmat yang sejati ialah kebahagian hidup ukhrawi, hari kemudian yang abadi”.
Nikmat yang diperoleh dan dirasakan dalam kehidupan ini ada dua,
Pertama, nikmat yang bersifat fitri atau asasi, yaitu yang dibawa oleh manusia ketika lahir. Sebagaimana Firman Allah. “Dan Allah mengeluarkan kamu dari perut ibumu dalam keadaan tidak mengetahui sesuatupun, dan dia memberi kamu pendengaran, penglihatan dan hati, agar kamu bersyukur.” (QS. An-Nahl:78)
Kedua, nikmat yang mendatang, yang diterima dan yang dapat dirasakan sewaktu-waktu. Firman Allah : “Dan suatu tanda (kekuasaan Allah yang besar) bagi mereka adalah bumi yang mati. kami hidupkan bumi itu dan kami keluarkan dari padanya biji-bijian, Maka daripadanya mereka makan.Dan kami jadikan padanya kebun-kebun kurma dan anggur dan kami pancarkan padanya beberapa mata air, Supaya mereka dapat makan dari buahnya, dan dari apa yang diusahakan oleh tangan mereka. Maka mengapakah mereka tidak bersyukur?”. (QS.Yasin:33-35)
Nikmat yang diterima manusia sangatlah banyak , tidak dapat dihitung jumlahnya, tidak bisa dihitung beratnya. Sebagaimana Firman Allah “Dan jika kamu menghitung-hitung nikmat Allah, niscaya kamu tak dapat menentukan jumlahnya. Sesungguhnya Allah benar-benar Maha Pengampun lagi Maha Penyayang”.(QS. An-Nahl:18)
Coba kita renungkan tentang kejadian manusia yang diciptakan Tuhan, seperti anggota tubuh kaki, mulut, mata, telinga. Tak ubahnya laksana satu instrumen yang maha lengkap, otomatis, yang bisa bergerak dan berfungsi pada waktu yang sama. Sambil melihat, bisa bicara, berjalan dan lain-lain.Sudah sepantasnyalah manusia berterima kasih terhadap nikmat tuhan yang demikian banyak. Berterima kasih menurut istilah agama disebut syukur
.
Kebanyakan sifat manusia, baru akan menyadari nikmat yang diberikan Tuhan kepadanya, apabila nikmat itu sudah hilang atau dicabut dari dirinya. Andaikan buta matanya sebelah atau kakinya terpotong, barulah merasa betapa nikmatnya mempunyai mata dan kaki sempurna. Jika sudah sakit, baru sadar betapa nikmatnya kesehatan. Oleh sebab itu setiap nikmat yang diperoleh haruslah disyukuri, berterima kasih kepada yang menganugerahkannya.
Lalu bagaimanakan cara bersyukur terhadap nikmat yang telah diberikan oleh Tuhan. Setidaknya ada tiga cara yang harus kita lakukan :
* Bersyukur dengan hati, kita haruslah sadar bahwa nikmat yang kita peroleh datangnya dari Allah SWT, bukan dari selain Alllah SWT. Allah berfirman : “Dan apa saja nikmat yang ada pada kamu, Maka dari Allah-lah (datangnya), dan bila kamu ditimpa oleh kemudharatan, Maka Hanya kepada-Nya-lah kamu meminta pertolongan”.(QS. An-Nahl:53)
* Bersyukur dengan lisan, artinya dengam memperbanyak puji-pujian kepada Allah SWT yaitu membaca Hamdallah (Alhamdulillah). Firman Allah “Dan terhadap nikmat Tuhanmu, Maka hendaklah kamu siarkan(menyebutnya)”. (QS.Ad-Dhuhaa:11)
* Bersyukur dengan semua naggota badan, yaitu dengan seluruh anggota badan haruslah mengerjalan perbuatan kebaikan yang diperintahkan Tuhan dan meninggalakan semua kemaksiatan yang dilarang-Nya.
Dengan demikian cara bersyukur tidak cukup hanya dengan memuji-memuji Tuhan, tetapi haruslah sejalan dan seirama dengan pengakuan di hati dan diiringi pula dengan perbuatan-perbuatan nyata, mentaati perintah dan menjauhi larangan Allah SWT.
http://eddysetia.wordpress.com/2009/11/29/cara-bersyukur-kepada-allah-swt/
Sabtu, 05 November 2011
Selasa, 01 November 2011
Resensi musik “ band potret”
Nama : Vega Augesriana
Kelas : 3EB08
Npm : 23209500
Resensi musik “ band potret”
Latar belakang band potret:
Jenis musik : Genre & Pop Rock
Berdiri : Tahun aktif 1995-sekarang
Label : Aquarius Musikindo
Artis terkait : The Cranberries , Weezer
Personil : Melly Goeslaw, Anto Hoed, dan Aksan Sjuman
Mantan anggota : Arie Ayunier
Potret merupakan sebuah grup musik asal Indonesia yang berdomisli di Jakarta. Grup musik ini dibentuk pada tahun 1995. Anggotanya berjumlah 3 orang yaitu Melly Goeslaw, Anto Hoed, dan Aksan Sjuman. Album pertamanya ialah Potret dirilis pada tahun 1995, Genre musik dialbum pertamanya Pop, dialbum pertamanya, semua lagu ditulis oleh Melly Goeslaw atau vokalisnya sendiri. Dialbum itu Potret mengeluarkan 2 single andalan dari 8 daftar lagu yang dinyanyikan, seperti Terbujuk yang mempunyai lirik yang berani dan lugas. dan Angan - Angan Cinta. Single pertama Potret sukses, dan penjualan album Potret lebih dari 50.000 Copy.
Daftar lagu di album pertama :
1. Laguku Bahasaku
2. Curiga
3. . …?...
4. Terbujuk
5. Takut Terlambat
6. Cinta Dua Kota
7. Cerita Pesta
8. Angan Angan Cinta
Gambar cover cd album pertama potret
Album kedua hingga Amerika
Potret II adalah album musik karya Potret yang dirilis pada tahun 1997. Berisi 10 buah lagu dengan hits singel lagu yang berjudul Salah. Album ini mengangkat nama band asal Jakarta ini dengan singel pertamanya yang berjudul Salah, mengulangi kesuksesan singel pertamanya dulu namun singel ini lebih sukses daripada singel pertamanya, lagu ini mempunyai musik dan lirik yang sangat lugas dan sedap didengar. Singel keduanya yang berjudul Mak Comblang tak kalah sukses dengan singel pertamanya lagu ini masih dinyanyikan sampai sekarang, Potret kembali menguncang hiburan tanah air dengan singel fenomenalnya yang ketiga yaitu Bunda, lagu ini sangat - sangat sukses hingga sekarang, lagu ini masih dinyanyikan setiap hari ibu tiba.
Singel ketiga Potret sangat fenomenal hingga disitus Youtube seseorang dari Amerika Serikat menyanyikan lagu ini, walaupun tak sesempurna menyanyikan seperti kata - kata aslinya namun wanita itu menyanyikannya hingga akhir lagu.
Daftar lagu
1. Tapi Tak Mungkin
2. Salah
3. Karena Ku Kaya
4. Bunda
5. Terjaga
6. Cerita Kota
7. Trocadero
8. Mak Comblang
9. Melamun
10. Usia 17
Album Ketiga
Dirilis : 1997
Direkam : 1997
Musik : Genre Pop
Label : Aquarius Musikindo
Produser : Melly Goeslaw & Anto Hoed
Singgel yang dikeluarkan :
1. "Salah"
2. "Mak Comblang"
3. "Bunda"
Potret II adalah album musik karya Potret yang dirilis pada tahun 1997. Berisi 10 buah lagu dengan hits singel lagu yang berjudul Salah. Album ini mengangkat nama band asal Jakarta ini dengan singel pertamanya yang berjudul Salah, mengulangi kesuksesan singel pertamanya dulu namun singel ini lebih sukses daripada singel pertamanya, lagu ini mempunyai musik dan lirik yang sangat lugas dan sedap didengar. Singel keduanya yang berjudul Mak Comblang tak kalah sukses dengan singel pertamanya lagu ini masih dinyanyikan sampai sekarang, Potret kembali menguncang hiburan tanah air dengan singel fenomenalnya yang ketiga yaitu Bunda, lagu ini sangat - sangat sukses hingga sekarang, lagu ini masih dinyanyikan setiap hari ibu tiba.
Singel ketiga Potret sangat fenomenal hingga disitus Youtube seseorang dari Amerika Serikat menyanyikan lagu ini, walaupun tak sesempurna menyanyikan seperti kata - kata aslinya
Daftar lagu
1. Tapi Tak Mungkin
2. Salah
3. Karena Ku Kaya
4. Bunda
5. Terjaga
6. Cerita Kota
7. Trocadero
8. Mak Comblang
9. Melamun
10. Usia 17
Album ke tiga CAFE
Cafe Potret adalah album musik karya Potret yang dirilis pada tahun 1998. Berisi 13 buah lagu dengan hits singel lagu yang berjudul Diam. Album ini Kembali mengangkat Potret dengan singel pertamanya yang berjudul Diam, mengulangi kesuksesan singel pertamanya dulu , lagu ini mempunyai musik dan lirik yang sangat berat dan gothic, walaupun bergitu lagu ini mendapatkan banyak penghargaan . Singel keduanya yang berjudul Bagaikan Langit tak kalah sukses dengan singel pertamanya lagu ini masih dinyanyikan sampai sekarang, Potret kembali menguncang hiburan tanah air dengan singel fenomenalny dengan lagu ini. Singel yang ketiga yaitu Satu Kebanggaan, lagu ini kurang mendapat perhatian dari masyarakat.
Daftar lagu
1. Appetizer
2. Diam
3. Kentut Siapa ?
4. Kemarin
5. Peduli
6. R (Dibaca Y)
7. Anto Jakarta '75 Arie Manado '75
8. Satu Kebangaan
9. Bagaikan Langit
10. Masochist
11. Mawar
12. Kenyataan
13. Desert
Album keempat
Album studio: oleh Potret
Dirilis: 1998
Direkam : 1998
Musik :Genre Pop
Label :Aquarius Musikindo
Produser : Melly Goeslaw & Anto Hoed Kronologi Potret
Singel yang dikeluarkan :
1. "Diam"
2. "Bagaikan langit"
3. "Satu Kebanggaan"
Cafe Potret adalah album musik karya Potret yang dirilis pada tahun 1998. Berisi 13 buah lagu dengan hits singel lagu yang berjudul Diam. Album ini Kembali mengangkat Potret dengan singel pertamanya yang berjudul Diam, mengulangi kesuksesan singel pertamanya dulu , lagu ini mempunyai musik dan lirik yang sangat berat dan gothic, walaupun bergitu lagu ini mendapatkan banyak penghargaan . Singel keduanya yang berjudul Bagaikan Langit tak kalah sukses dengan singel pertamanya lagu ini masih dinyanyikan sampai sekarang, Potret kembali menguncang hiburan tanah air dengan singel fenomenalny dengan lagu ini. Singel yang ketiga yaitu Satu Kebanggaan, lagu ini kurang mendapat perhatian dari masyarakat.
Daftar lagu
1. Appetizer
2. Diam
3. Kentut Siapa ?
4. Kemarin
5. Peduli
6. R (Dibaca Y)
7. Anto Jakarta '75 Arie Manado '75
8. Satu Kebangaan
9. Bagaikan Langit
10. Masochist
11. Mawar
12. Kenyataan
13. Desert
Albuum ke empat
Album studio oleh Potret
Dirilis 2001
Direkam 2001
Musik :Genre Pop
Label Aquarius Musikindo
Kronologi Potret
Singel dari album From Dawn to Beyond
1. "Do It"
From Dawn to Beyond adalah album studio keempat dari grup musik Potret yang dirilis pada tahun 2001, dimana ini merupakan album kompilasi dari album-album terdahulu Potret. Kembalinya Potret dari permusikan tanah air setelah tiga tahun tak merilis album lagi, karena kesibukan masing - masing. Walaupun begitu ciri khas Potret masih kental dialbum ini, Potret menambahkan 2 lagu baru mereka yang berjudul Do It dan Ingin Di Cium.
Daftar lagu
• Angan – Angan Cinta
• Bagaikan Langit
• Belum Tentu
• Bunda
• Diam
• Do It
• Ingin Dicium
• Kemarin
• Ketika Cinta Itu Hilang
• Mak Comblang
• Salah
• Satu Kebangsaan
• Terbujuk
Album kelima
Album studio oleh Potret
Dirilis 2003
Direkam 2003
Musi :Genre Pop
Label Aquarius Musikindo
Kronologi Potret
Singel yang dikeluarkan :
1. "Belum Tentu"
2. "Ketika Cinta Itu Hilang"
positive+POSITIVE adalah album musik karya Potret yang dirilis pada tahun 2003. Berisi 12 buah lagu dengan lagu Belum Tentu sebagai lagu utama.
Daftar lagu
• Ketika Cinta Itu Hilang
• Resah
• Kekasih Khayalan
• Bosan
• Sendiri
• Drum & Vocal
• Mendamba
• Belum Tentu
• Tak Adil
• Riwayatku Dahulu
• Pencemburu
• Ma'afkan Saya Soewondo
Album ke enam
Album studio oleh Potret
Dirilis 2008
Direkam 2008
Musik :Genre Pop, Rock
Label Aquarius Musikindo
Kronologi Potret
Singel yang dikeluarkan :
1. "I Just Wanna Say I Love U"
2. "Mungkin"
I Just Wanna Say I L U adalah album musik karya Potret yang dirilis pada tahun 2008. Lagu utamanya di album ini ialah I Just Wanna Say I Love You dan Mungkin. Album ini juga merupakan lagu tema dari film yang dirilis pada tahun 2008, Chika. Seakan tak pernah ada habisnya untuk berkarya, disingel pertama dari album ini, Potret membuat gebrakan baru yang lain daripada yang lain, mungkin pertama kali di Indonesia. Singel itu berjudul I Just Wanna Say I L U, singel ini menuai perhatian masyarakat karena liriknya yang selalu di ulangi dan hanya satu kalimat di lagu itu yaitu " I Just Wanna Say I L U", banyak yang suka dengan lagu ini karena kreatif namun ada yang membenci lagu ini karena liriknya yang terus diulang. Singel kedua dalam album ini yaitu Mungkin, menjadi soundtrack film Chika dan lagu ini juga tak kalah suksesnya dengan singel pertamanya.
Daftar lagu
1. I Just Wanna Say I L U
2. Musim Putus
3. Tak Mudah
4. Apa Harus Putus Dulu
5. I Just wanna Say I L U (Score)
6. Mungkin (Shuffle Score)
7. Bagaikan Langit
8. Bila Aku Jatuh Cinta
9. Lukisan Cinta
10. Mungkin
11. Bagaikan Langit (Score)
12. Mungkin (Score)
13. Mungkin (Waltz Score)
14. Musim Putus (Score)
15. Putus Dulu (Score)
Vakum Dan Kembali
Setelah merilis album ketiganya, Potret fakum selama 3 tahun karena kesibukan masing - masing, seperti Melly Goeslaw Merilis album solonya. Namun pada tahun 2001 Potret bangkit dengan karya terbarunya yaitu lagu yang berjudul Do It (Dibaca Duit dan berarti Money / Uang) yang menceritakan tentang pentingnya uang dalam hidup. Tak lama setelah merilis singlenya, Potret meluncurkan album keempatrnya yang berjudul The Best Of Potret, From Dawn To Beyond, album ini berisi lagu - lagu Potret sewaktu pertama berkarir hingga sekarang. Album ini mempunyai 2 lagu baru dan yang dijadikan single hanya satu saja yaitu Do It.
Kelas : 3EB08
Npm : 23209500
Resensi musik “ band potret”
Latar belakang band potret:
Jenis musik : Genre & Pop Rock
Berdiri : Tahun aktif 1995-sekarang
Label : Aquarius Musikindo
Artis terkait : The Cranberries , Weezer
Personil : Melly Goeslaw, Anto Hoed, dan Aksan Sjuman
Mantan anggota : Arie Ayunier
Potret merupakan sebuah grup musik asal Indonesia yang berdomisli di Jakarta. Grup musik ini dibentuk pada tahun 1995. Anggotanya berjumlah 3 orang yaitu Melly Goeslaw, Anto Hoed, dan Aksan Sjuman. Album pertamanya ialah Potret dirilis pada tahun 1995, Genre musik dialbum pertamanya Pop, dialbum pertamanya, semua lagu ditulis oleh Melly Goeslaw atau vokalisnya sendiri. Dialbum itu Potret mengeluarkan 2 single andalan dari 8 daftar lagu yang dinyanyikan, seperti Terbujuk yang mempunyai lirik yang berani dan lugas. dan Angan - Angan Cinta. Single pertama Potret sukses, dan penjualan album Potret lebih dari 50.000 Copy.
Daftar lagu di album pertama :
1. Laguku Bahasaku
2. Curiga
3. . …?...
4. Terbujuk
5. Takut Terlambat
6. Cinta Dua Kota
7. Cerita Pesta
8. Angan Angan Cinta
Gambar cover cd album pertama potret
Album kedua hingga Amerika
Potret II adalah album musik karya Potret yang dirilis pada tahun 1997. Berisi 10 buah lagu dengan hits singel lagu yang berjudul Salah. Album ini mengangkat nama band asal Jakarta ini dengan singel pertamanya yang berjudul Salah, mengulangi kesuksesan singel pertamanya dulu namun singel ini lebih sukses daripada singel pertamanya, lagu ini mempunyai musik dan lirik yang sangat lugas dan sedap didengar. Singel keduanya yang berjudul Mak Comblang tak kalah sukses dengan singel pertamanya lagu ini masih dinyanyikan sampai sekarang, Potret kembali menguncang hiburan tanah air dengan singel fenomenalnya yang ketiga yaitu Bunda, lagu ini sangat - sangat sukses hingga sekarang, lagu ini masih dinyanyikan setiap hari ibu tiba.
Singel ketiga Potret sangat fenomenal hingga disitus Youtube seseorang dari Amerika Serikat menyanyikan lagu ini, walaupun tak sesempurna menyanyikan seperti kata - kata aslinya namun wanita itu menyanyikannya hingga akhir lagu.
Daftar lagu
1. Tapi Tak Mungkin
2. Salah
3. Karena Ku Kaya
4. Bunda
5. Terjaga
6. Cerita Kota
7. Trocadero
8. Mak Comblang
9. Melamun
10. Usia 17
Album Ketiga
Dirilis : 1997
Direkam : 1997
Musik : Genre Pop
Label : Aquarius Musikindo
Produser : Melly Goeslaw & Anto Hoed
Singgel yang dikeluarkan :
1. "Salah"
2. "Mak Comblang"
3. "Bunda"
Potret II adalah album musik karya Potret yang dirilis pada tahun 1997. Berisi 10 buah lagu dengan hits singel lagu yang berjudul Salah. Album ini mengangkat nama band asal Jakarta ini dengan singel pertamanya yang berjudul Salah, mengulangi kesuksesan singel pertamanya dulu namun singel ini lebih sukses daripada singel pertamanya, lagu ini mempunyai musik dan lirik yang sangat lugas dan sedap didengar. Singel keduanya yang berjudul Mak Comblang tak kalah sukses dengan singel pertamanya lagu ini masih dinyanyikan sampai sekarang, Potret kembali menguncang hiburan tanah air dengan singel fenomenalnya yang ketiga yaitu Bunda, lagu ini sangat - sangat sukses hingga sekarang, lagu ini masih dinyanyikan setiap hari ibu tiba.
Singel ketiga Potret sangat fenomenal hingga disitus Youtube seseorang dari Amerika Serikat menyanyikan lagu ini, walaupun tak sesempurna menyanyikan seperti kata - kata aslinya
Daftar lagu
1. Tapi Tak Mungkin
2. Salah
3. Karena Ku Kaya
4. Bunda
5. Terjaga
6. Cerita Kota
7. Trocadero
8. Mak Comblang
9. Melamun
10. Usia 17
Album ke tiga CAFE
Cafe Potret adalah album musik karya Potret yang dirilis pada tahun 1998. Berisi 13 buah lagu dengan hits singel lagu yang berjudul Diam. Album ini Kembali mengangkat Potret dengan singel pertamanya yang berjudul Diam, mengulangi kesuksesan singel pertamanya dulu , lagu ini mempunyai musik dan lirik yang sangat berat dan gothic, walaupun bergitu lagu ini mendapatkan banyak penghargaan . Singel keduanya yang berjudul Bagaikan Langit tak kalah sukses dengan singel pertamanya lagu ini masih dinyanyikan sampai sekarang, Potret kembali menguncang hiburan tanah air dengan singel fenomenalny dengan lagu ini. Singel yang ketiga yaitu Satu Kebanggaan, lagu ini kurang mendapat perhatian dari masyarakat.
Daftar lagu
1. Appetizer
2. Diam
3. Kentut Siapa ?
4. Kemarin
5. Peduli
6. R (Dibaca Y)
7. Anto Jakarta '75 Arie Manado '75
8. Satu Kebangaan
9. Bagaikan Langit
10. Masochist
11. Mawar
12. Kenyataan
13. Desert
Album keempat
Album studio: oleh Potret
Dirilis: 1998
Direkam : 1998
Musik :Genre Pop
Label :Aquarius Musikindo
Produser : Melly Goeslaw & Anto Hoed Kronologi Potret
Singel yang dikeluarkan :
1. "Diam"
2. "Bagaikan langit"
3. "Satu Kebanggaan"
Cafe Potret adalah album musik karya Potret yang dirilis pada tahun 1998. Berisi 13 buah lagu dengan hits singel lagu yang berjudul Diam. Album ini Kembali mengangkat Potret dengan singel pertamanya yang berjudul Diam, mengulangi kesuksesan singel pertamanya dulu , lagu ini mempunyai musik dan lirik yang sangat berat dan gothic, walaupun bergitu lagu ini mendapatkan banyak penghargaan . Singel keduanya yang berjudul Bagaikan Langit tak kalah sukses dengan singel pertamanya lagu ini masih dinyanyikan sampai sekarang, Potret kembali menguncang hiburan tanah air dengan singel fenomenalny dengan lagu ini. Singel yang ketiga yaitu Satu Kebanggaan, lagu ini kurang mendapat perhatian dari masyarakat.
Daftar lagu
1. Appetizer
2. Diam
3. Kentut Siapa ?
4. Kemarin
5. Peduli
6. R (Dibaca Y)
7. Anto Jakarta '75 Arie Manado '75
8. Satu Kebangaan
9. Bagaikan Langit
10. Masochist
11. Mawar
12. Kenyataan
13. Desert
Albuum ke empat
Album studio oleh Potret
Dirilis 2001
Direkam 2001
Musik :Genre Pop
Label Aquarius Musikindo
Kronologi Potret
Singel dari album From Dawn to Beyond
1. "Do It"
From Dawn to Beyond adalah album studio keempat dari grup musik Potret yang dirilis pada tahun 2001, dimana ini merupakan album kompilasi dari album-album terdahulu Potret. Kembalinya Potret dari permusikan tanah air setelah tiga tahun tak merilis album lagi, karena kesibukan masing - masing. Walaupun begitu ciri khas Potret masih kental dialbum ini, Potret menambahkan 2 lagu baru mereka yang berjudul Do It dan Ingin Di Cium.
Daftar lagu
• Angan – Angan Cinta
• Bagaikan Langit
• Belum Tentu
• Bunda
• Diam
• Do It
• Ingin Dicium
• Kemarin
• Ketika Cinta Itu Hilang
• Mak Comblang
• Salah
• Satu Kebangsaan
• Terbujuk
Album kelima
Album studio oleh Potret
Dirilis 2003
Direkam 2003
Musi :Genre Pop
Label Aquarius Musikindo
Kronologi Potret
Singel yang dikeluarkan :
1. "Belum Tentu"
2. "Ketika Cinta Itu Hilang"
positive+POSITIVE adalah album musik karya Potret yang dirilis pada tahun 2003. Berisi 12 buah lagu dengan lagu Belum Tentu sebagai lagu utama.
Daftar lagu
• Ketika Cinta Itu Hilang
• Resah
• Kekasih Khayalan
• Bosan
• Sendiri
• Drum & Vocal
• Mendamba
• Belum Tentu
• Tak Adil
• Riwayatku Dahulu
• Pencemburu
• Ma'afkan Saya Soewondo
Album ke enam
Album studio oleh Potret
Dirilis 2008
Direkam 2008
Musik :Genre Pop, Rock
Label Aquarius Musikindo
Kronologi Potret
Singel yang dikeluarkan :
1. "I Just Wanna Say I Love U"
2. "Mungkin"
I Just Wanna Say I L U adalah album musik karya Potret yang dirilis pada tahun 2008. Lagu utamanya di album ini ialah I Just Wanna Say I Love You dan Mungkin. Album ini juga merupakan lagu tema dari film yang dirilis pada tahun 2008, Chika. Seakan tak pernah ada habisnya untuk berkarya, disingel pertama dari album ini, Potret membuat gebrakan baru yang lain daripada yang lain, mungkin pertama kali di Indonesia. Singel itu berjudul I Just Wanna Say I L U, singel ini menuai perhatian masyarakat karena liriknya yang selalu di ulangi dan hanya satu kalimat di lagu itu yaitu " I Just Wanna Say I L U", banyak yang suka dengan lagu ini karena kreatif namun ada yang membenci lagu ini karena liriknya yang terus diulang. Singel kedua dalam album ini yaitu Mungkin, menjadi soundtrack film Chika dan lagu ini juga tak kalah suksesnya dengan singel pertamanya.
Daftar lagu
1. I Just Wanna Say I L U
2. Musim Putus
3. Tak Mudah
4. Apa Harus Putus Dulu
5. I Just wanna Say I L U (Score)
6. Mungkin (Shuffle Score)
7. Bagaikan Langit
8. Bila Aku Jatuh Cinta
9. Lukisan Cinta
10. Mungkin
11. Bagaikan Langit (Score)
12. Mungkin (Score)
13. Mungkin (Waltz Score)
14. Musim Putus (Score)
15. Putus Dulu (Score)
Vakum Dan Kembali
Setelah merilis album ketiganya, Potret fakum selama 3 tahun karena kesibukan masing - masing, seperti Melly Goeslaw Merilis album solonya. Namun pada tahun 2001 Potret bangkit dengan karya terbarunya yaitu lagu yang berjudul Do It (Dibaca Duit dan berarti Money / Uang) yang menceritakan tentang pentingnya uang dalam hidup. Tak lama setelah merilis singlenya, Potret meluncurkan album keempatrnya yang berjudul The Best Of Potret, From Dawn To Beyond, album ini berisi lagu - lagu Potret sewaktu pertama berkarir hingga sekarang. Album ini mempunyai 2 lagu baru dan yang dijadikan single hanya satu saja yaitu Do It.
AKTIFKAN OTAK YANG SELALU SEGAR
Beragam permainan sangat baik untuk otak,tetapi permainan yang melibatkan pemecahan masalah adalah aktivitas yang paling baik untuk perkembangan otak (karena meninkatkan konektivitas antar neuron,sel saraf,dan masa otak secara keseluruhan).masalah-masalah yang harus dipecahkan harus memenuhi syart-syarat sebagai berikut:
1).baru (anda harus sering mengubah isi dan proses pemecahan masalahnya)
2).menantang (pastikan tingkat kesulitannya sesuai bagi sasaran anda)
3).tidak mengancam (setiap orang merasa perlu untuk berperan serta)
4).merangsang emosi (murid perlu merasa cemas,senang,resah,terkejut,atau merasa perlu merayakannya)
Mainkanlah permainan anak-anak seperti apa adanya dengan anak-anak: sesuaikan aturan atau isi permainan jika anda ingin memainkannya dengan remaja atau orang dewasa.
Saran
Memilih permainan :anda dapat memulainya dengan permainan yang menggunakan papan
Memainkan permainan dengan aturan-aturan sederhana dapat mengasah otak-otak murid belia.tantangan dan kesempatan untuk memecahkan masalah adalah latihan terbaik untuk memperkaya otak mereka yang sedang berkembang.jangan lupa minta murid-murid bekerja berpasangan dalam merancang strategi permainan,ciptakan perubahan-perubahan kecil,atau ubah peraturan yang ada.
Contoh permainan yang sudah di modIfIkasi:gunakan monopoli sebagai bahan permainan untuk murid remaja atau dewasa.ubah kelas menjadi beberapa tim dan beri mereka waktu 1jam untuk mengganti,mengubah,serta menamai ulang permainan itusesuai dengan tujuan pelajaran yang diberikan
reff :
buku rahasia otak cemerlang " eric jensen "
1).baru (anda harus sering mengubah isi dan proses pemecahan masalahnya)
2).menantang (pastikan tingkat kesulitannya sesuai bagi sasaran anda)
3).tidak mengancam (setiap orang merasa perlu untuk berperan serta)
4).merangsang emosi (murid perlu merasa cemas,senang,resah,terkejut,atau merasa perlu merayakannya)
Mainkanlah permainan anak-anak seperti apa adanya dengan anak-anak: sesuaikan aturan atau isi permainan jika anda ingin memainkannya dengan remaja atau orang dewasa.
Saran
Memilih permainan :anda dapat memulainya dengan permainan yang menggunakan papan
Memainkan permainan dengan aturan-aturan sederhana dapat mengasah otak-otak murid belia.tantangan dan kesempatan untuk memecahkan masalah adalah latihan terbaik untuk memperkaya otak mereka yang sedang berkembang.jangan lupa minta murid-murid bekerja berpasangan dalam merancang strategi permainan,ciptakan perubahan-perubahan kecil,atau ubah peraturan yang ada.
Contoh permainan yang sudah di modIfIkasi:gunakan monopoli sebagai bahan permainan untuk murid remaja atau dewasa.ubah kelas menjadi beberapa tim dan beri mereka waktu 1jam untuk mengganti,mengubah,serta menamai ulang permainan itusesuai dengan tujuan pelajaran yang diberikan
reff :
buku rahasia otak cemerlang " eric jensen "
Senin, 31 Oktober 2011
cara mengatasi demam panggung
Salah satu penyebab terjadinya demam panggung adalah stress. Menurut Ikhwan Sopa, banyak orang sebelum melakukan presentasi mengalami hal-hal: jantung berdegup kencang seperti habis lari-lari, telapak tangan Anda berkeringat, perut Anda mual dan merasa ingin muntah, setiap sebentar pergi ke kamar kecil untuk “mendownload” sesuatu, dan seterusnya. Gejala ini seperti gejala yang muncul pada berbagai penyakit berat. Padahal, bukan itu yang sesungguhnya sedang terjadi. Anda “hanya” sedang dilanda penyakit takut berbicara. Beberapa hal yang perlu Anda lakukan untuk dapat mengatasi demam panggung adalah
1. Kuasai Materi
Salah satu kunci sukses berbicara di depan umum adalah percaya diri. Dan faktor utama untuk dapat berbicara dengan penuh percaya diri adalah dengan menguasai materi. Untuk itu, usahakan Anda hafal dengan materi yang hendak disajikan dalam presentasi. Selanjutnya, bacalah buku-buku atau referensi terkait dengan materi untuk memperkaya penguasaan Anda terhadap materi. Menguasai materi presentasi dengan baik secara otomatis akan meningkatkan kepercayaan diri Anda untuk tampil di depan umum.
2. Rencanakan Presentasi dengan Baik
Perencanaan yang baik juga merupakan salah satu kunci suksesnya sebuah presentasi. Untuk itu buat grand design presentasi yang meliputi: bagaimana membuka presentasi, bagaimana menyajikan isi pokok, bagaimana memperkuat isi dengan contoh-contoh, serta bagaimana menutup sesi presentasi Anda. Buatlah alat bantu presentasi, baik berbentuk slide power point maupun catatan-catatan kecil terkait dengan materi. Lebih baik jika Anda persiapkan sendiri alat bantu tersebut karena hal itu otomatis akan membuat Anda lebih memahami materi. Buat juga kisi-kisi pertanyaan yang kira-kira hendak ditanyakan peserta terkait materi presentasi. Buat pula kata-kata atau ungkapan-ungkapan hebat buat membuka dan menutup presentasi Anda. kalau perlu tulis ungkapan itu dalam sebuah catatan kecil. Untuk mengurangi demam panggung, jangan pernah menerima permintaan presentasi yang waktunya mepet. Waktu yang mepet akan mengurangi waktu Anda dalam mempersiapkan materi. Dan bagi presenter yang kurang berpengalaman hal itu akan meningkatkan terjadinya kondisi demam panggung.
3. Bersikaplah Relaks
Banyak yang mengatakan salah satu teknik untuk reaksasi adalah dengan menghela nafas panjang, Menghela nafas akan memudahkan oksigen memenuhi otak sehingga secara otomatis akan membuat Anda lebih relaks sebelum memulai sebuah presentasi. Fokuslah pada wajah-wajah ramah dan tulus, yang pasti akan Anda temukan di ruangan presentasi, sampai Anda merasa nyaman.
4. Latihan, Latihan, dan Latihan
Pengalaman adalah guru terbaik sehingga percayalah presentasi Anda akan semakin membaik seiring seringnya Anda melakukan kegiatan presentasi. Latihan juga akan membantu Anda mengatasi demam panggung. Untuk itu, Anda bisa latihan dengan temen Anda sebelum tampil di muka umum. Mintalah temen tersebut mengevaluasi penampilan Anda selama melakukan presentasi tersebut. Lalu, ulangi latihan presentasi Anda tersebut ples perbaikan-perbaikan yang diperlukan. Minta lagi temen untuk mengevaluasi lagi. Ulangi sampai Anda merasa yakin dengan penampilan Anda saat berpresentasi.
5. Jangan Takut Salah
Orang biasanya stress hingga mengalami demam panggung akibat merasa takut gagal dalam berpresentasi. Salah satu cara mengatasi demam panggung adalah dengan menghilangkan fikiran bahwa ANDA HARUS SUKSES BERPRESENTASI. Fikiran seperti itu akan membebani dan akan terus membebani saat berpresentasi sehingga kesalahan sedikit saja bisa sangat mengganggu fikiran Anda. Dan hal itu akan membuat presentasi Anda semakin kacau dan semakin lama semakin tambah kacau saja. Hilangkan beban fikiran harus sukses tersebut. Yang penting nikmati saja presentasi Anda. Yakinlah bahwa Anda telah mempersiapkan presentasi tersebut dengan baik dan lihat apa yang terjadi….he….he…he….
6. Hilangkan Fikiran-Fikiran Negatif
Caranya dengan fokus pada topik atau materi yang hendak Anda sampaikan. Bayangkan bahwa Anda akan mampu melakukan presentasi dengan baik. Hilangkan fikiran-fikiran yang membikin konsentrasi Anda buyar, seperti :audience yang ingin menjatuhkan Anda, Audience yang ’rewel’, audience yang ngantuk, audience yang keluar masuk ruangan. Hilangkan juga fikiran tentang hal-hal kecil yang mengganggu seperti : pakaian dan rambut yang kurang rapi, dasi yang kurang bagus, sepatu yang lupa disemir, catatan kecil yang ketinggalan, belum sarapan. Percayalah, Audience Anda tidak akan mempermasalahkan hal itu…!!
Bagaimana…?! Sudah siapkah Anda dalam berpresentasi…?! Belum….?! Mengapa…?! Ooooo….Anda ternyata harus tampil di depan orang-orang yang memiliki jabatan tinggi….Pak Camat, Kepala Dinas, Anggota Dewan, atau malah Bupati or Walikota….?! (kalau diatas itu sich kayaknya Anda gak perlu tips-tips inilah karena Anda pastilah jauh dari demam panggung…). Hingga terpaksa masih grogi alias demam panggung….?! Okelah kalau begitu. Anda kayaknya butuh anchoring untuk mengatasi demam panggung tersebut.
Apa itu anchoring….?!
Pada dasarnya, Anchoring (angkor = jangkar) adalah cara untuk mencapai keadaan-keadaan yang kita butuhkan untuk bisa sukses dalam konteks tertentu. Sebagai misal saat Anda merasa grogi atau demam panggung saat hendak memulai sebuah presentasi maka yang perlu Anda lakukan adalah mengingat-ingat kondisi dan situasi saat Anda merasa relaks dan percaya diri. Situasi dan kondisi itu antara lain dapat berupa suara, kata-kata, gerakan atau tindakan-tindakan kecil yang dapat bikin kita merasa tenang atau yakin sukses saat hendak memulai sesuatu. Dalam hal ini masing-masing orang memiliki anchoring yang berbeda-beda yang diantaranya tergantung submodalitas yang dimiliki…apakah bersifat visual, auditory atau kinestetik. Berikut beberapa contoh anchoring buat mengatasi demam panggung berdasarkan submodalitasnya masing-masing.
a. Visual
- Berpakaian rapi dan elegan kalau perlu dengan memakai jas
- Pakaian berwarna terang memang dianjurkan tetapi jika Anda merasa mengalami krisis kepercayaan diri, warna gelap akan membuat Anda lebih berwibawa
- Pakailah pakaian yang paling nyaman Anda pakai saat tampil di depan umum
- Cukur kumis atau jenggot atau malah pelihara sekalian buat meningkatkan rasa percaya diri
- Bayangkan audien Anda adalah temen-temen akrab Anda yang ingin Anda tampil hebat diatas panggung
- Bayangkan Anda sedang berada di tempat yang paling Anda sukai
- Amati peserta yang berpenampilan unik untuk memecah konsentrasi Anda
b. Auditory
- Berteriak-teriak sekeras-kerasnya (tapi cari tempat yang sepi ya…)
- Membisikkan do’a yang Anda percayai dapat menguatkan diri
- Dengarkan musik atau lagu yang paling Anda sukai
- Bernyanyi-nyanyi kecil atau bersiul untuk menenangkan diri
- Ucapkan kalimat-kalimat afirmasi, semisal ”Aku Bisa” atau ”Aku Pembicara Hebat”
c. Kinestetik
- Berjalan-jalan mondar-mandir sampai Anda merasa tenang
- Gosok-gosok telapak tangan Anda, lalu usapakan pada kedua mata Anda
- Anda boleh meremas-remas kertas atau tissue sampai hancur
- Kalau perlu Anda boleh meloncat-loncat sampai puas
- Boleh juga Anda pegang tasbih sembari berdo’a
- Minum air putih juga dapat membantu menenangan Anda.
http://paknewulan.wordpress.com/2010/03/26/bagaimana-mengatasi-demam-panggung/
1. Kuasai Materi
Salah satu kunci sukses berbicara di depan umum adalah percaya diri. Dan faktor utama untuk dapat berbicara dengan penuh percaya diri adalah dengan menguasai materi. Untuk itu, usahakan Anda hafal dengan materi yang hendak disajikan dalam presentasi. Selanjutnya, bacalah buku-buku atau referensi terkait dengan materi untuk memperkaya penguasaan Anda terhadap materi. Menguasai materi presentasi dengan baik secara otomatis akan meningkatkan kepercayaan diri Anda untuk tampil di depan umum.
2. Rencanakan Presentasi dengan Baik
Perencanaan yang baik juga merupakan salah satu kunci suksesnya sebuah presentasi. Untuk itu buat grand design presentasi yang meliputi: bagaimana membuka presentasi, bagaimana menyajikan isi pokok, bagaimana memperkuat isi dengan contoh-contoh, serta bagaimana menutup sesi presentasi Anda. Buatlah alat bantu presentasi, baik berbentuk slide power point maupun catatan-catatan kecil terkait dengan materi. Lebih baik jika Anda persiapkan sendiri alat bantu tersebut karena hal itu otomatis akan membuat Anda lebih memahami materi. Buat juga kisi-kisi pertanyaan yang kira-kira hendak ditanyakan peserta terkait materi presentasi. Buat pula kata-kata atau ungkapan-ungkapan hebat buat membuka dan menutup presentasi Anda. kalau perlu tulis ungkapan itu dalam sebuah catatan kecil. Untuk mengurangi demam panggung, jangan pernah menerima permintaan presentasi yang waktunya mepet. Waktu yang mepet akan mengurangi waktu Anda dalam mempersiapkan materi. Dan bagi presenter yang kurang berpengalaman hal itu akan meningkatkan terjadinya kondisi demam panggung.
3. Bersikaplah Relaks
Banyak yang mengatakan salah satu teknik untuk reaksasi adalah dengan menghela nafas panjang, Menghela nafas akan memudahkan oksigen memenuhi otak sehingga secara otomatis akan membuat Anda lebih relaks sebelum memulai sebuah presentasi. Fokuslah pada wajah-wajah ramah dan tulus, yang pasti akan Anda temukan di ruangan presentasi, sampai Anda merasa nyaman.
4. Latihan, Latihan, dan Latihan
Pengalaman adalah guru terbaik sehingga percayalah presentasi Anda akan semakin membaik seiring seringnya Anda melakukan kegiatan presentasi. Latihan juga akan membantu Anda mengatasi demam panggung. Untuk itu, Anda bisa latihan dengan temen Anda sebelum tampil di muka umum. Mintalah temen tersebut mengevaluasi penampilan Anda selama melakukan presentasi tersebut. Lalu, ulangi latihan presentasi Anda tersebut ples perbaikan-perbaikan yang diperlukan. Minta lagi temen untuk mengevaluasi lagi. Ulangi sampai Anda merasa yakin dengan penampilan Anda saat berpresentasi.
5. Jangan Takut Salah
Orang biasanya stress hingga mengalami demam panggung akibat merasa takut gagal dalam berpresentasi. Salah satu cara mengatasi demam panggung adalah dengan menghilangkan fikiran bahwa ANDA HARUS SUKSES BERPRESENTASI. Fikiran seperti itu akan membebani dan akan terus membebani saat berpresentasi sehingga kesalahan sedikit saja bisa sangat mengganggu fikiran Anda. Dan hal itu akan membuat presentasi Anda semakin kacau dan semakin lama semakin tambah kacau saja. Hilangkan beban fikiran harus sukses tersebut. Yang penting nikmati saja presentasi Anda. Yakinlah bahwa Anda telah mempersiapkan presentasi tersebut dengan baik dan lihat apa yang terjadi….he….he…he….
6. Hilangkan Fikiran-Fikiran Negatif
Caranya dengan fokus pada topik atau materi yang hendak Anda sampaikan. Bayangkan bahwa Anda akan mampu melakukan presentasi dengan baik. Hilangkan fikiran-fikiran yang membikin konsentrasi Anda buyar, seperti :audience yang ingin menjatuhkan Anda, Audience yang ’rewel’, audience yang ngantuk, audience yang keluar masuk ruangan. Hilangkan juga fikiran tentang hal-hal kecil yang mengganggu seperti : pakaian dan rambut yang kurang rapi, dasi yang kurang bagus, sepatu yang lupa disemir, catatan kecil yang ketinggalan, belum sarapan. Percayalah, Audience Anda tidak akan mempermasalahkan hal itu…!!
Bagaimana…?! Sudah siapkah Anda dalam berpresentasi…?! Belum….?! Mengapa…?! Ooooo….Anda ternyata harus tampil di depan orang-orang yang memiliki jabatan tinggi….Pak Camat, Kepala Dinas, Anggota Dewan, atau malah Bupati or Walikota….?! (kalau diatas itu sich kayaknya Anda gak perlu tips-tips inilah karena Anda pastilah jauh dari demam panggung…). Hingga terpaksa masih grogi alias demam panggung….?! Okelah kalau begitu. Anda kayaknya butuh anchoring untuk mengatasi demam panggung tersebut.
Apa itu anchoring….?!
Pada dasarnya, Anchoring (angkor = jangkar) adalah cara untuk mencapai keadaan-keadaan yang kita butuhkan untuk bisa sukses dalam konteks tertentu. Sebagai misal saat Anda merasa grogi atau demam panggung saat hendak memulai sebuah presentasi maka yang perlu Anda lakukan adalah mengingat-ingat kondisi dan situasi saat Anda merasa relaks dan percaya diri. Situasi dan kondisi itu antara lain dapat berupa suara, kata-kata, gerakan atau tindakan-tindakan kecil yang dapat bikin kita merasa tenang atau yakin sukses saat hendak memulai sesuatu. Dalam hal ini masing-masing orang memiliki anchoring yang berbeda-beda yang diantaranya tergantung submodalitas yang dimiliki…apakah bersifat visual, auditory atau kinestetik. Berikut beberapa contoh anchoring buat mengatasi demam panggung berdasarkan submodalitasnya masing-masing.
a. Visual
- Berpakaian rapi dan elegan kalau perlu dengan memakai jas
- Pakaian berwarna terang memang dianjurkan tetapi jika Anda merasa mengalami krisis kepercayaan diri, warna gelap akan membuat Anda lebih berwibawa
- Pakailah pakaian yang paling nyaman Anda pakai saat tampil di depan umum
- Cukur kumis atau jenggot atau malah pelihara sekalian buat meningkatkan rasa percaya diri
- Bayangkan audien Anda adalah temen-temen akrab Anda yang ingin Anda tampil hebat diatas panggung
- Bayangkan Anda sedang berada di tempat yang paling Anda sukai
- Amati peserta yang berpenampilan unik untuk memecah konsentrasi Anda
b. Auditory
- Berteriak-teriak sekeras-kerasnya (tapi cari tempat yang sepi ya…)
- Membisikkan do’a yang Anda percayai dapat menguatkan diri
- Dengarkan musik atau lagu yang paling Anda sukai
- Bernyanyi-nyanyi kecil atau bersiul untuk menenangkan diri
- Ucapkan kalimat-kalimat afirmasi, semisal ”Aku Bisa” atau ”Aku Pembicara Hebat”
c. Kinestetik
- Berjalan-jalan mondar-mandir sampai Anda merasa tenang
- Gosok-gosok telapak tangan Anda, lalu usapakan pada kedua mata Anda
- Anda boleh meremas-remas kertas atau tissue sampai hancur
- Kalau perlu Anda boleh meloncat-loncat sampai puas
- Boleh juga Anda pegang tasbih sembari berdo’a
- Minum air putih juga dapat membantu menenangan Anda.
http://paknewulan.wordpress.com/2010/03/26/bagaimana-mengatasi-demam-panggung/
Cara bernyanyi yang baik dan benar
Bagi anda yang ingin belajar bernyanyi, nah, berikut ini ada 6 langkah praktis untuk bisa menyanyi dengan baik dan benar :
1. *Teknik Pernafasan (Ini merupakan motor penggerak).
Dalam bernyanyi, pernafasan itu sangat penting karena bernafas dengan baik akan sangat membantu
dalam membentuk suara serta dapat memenuhi prasering atau panjang dan pendeknya suatu kumpulan nada, ada bermacam-macam olah pernafasan, yaitu :
a. Pernafasan CLAVICULAIR (dengan memakai pundak).
b. Pernafasan COSTROL (dengan dada).
c. Pernafasan DIAFRAGMA (ini yang paling baik).
**Proses atau cara melatih pernafasan yang baik dan benar :
@Pernapasan yang buruk akan mengakibatkan produksi suara yang buruk, teknik pernapasan yang tidak benar akan
menghasilkan suara yang tidak berkualitas.Menghirup napas yang baik untuk menyanyi adalah menggunakan mulut dan hidung secara bersama-sama, terutama pada waktu menghirup dengan cepat dan dalam jumlah yang banyak.
*Cara bernapas yang baik pada saat bernyanyi sebagai berikut :
~ Jangan menggunakan cara pernapasan di mana pada waktu menghirup udara, dada dan bahu terangkat, ini membuat leher menjadi tegang dan mengganggu produksi suara.
~ Padawaktu bernapas daerah sekitar lingkar perut mengembang dan pada waktu membuang napas mengempis. Pada waktu menghembuskan napas untuk memproduksi suara, otot-otot di sekitar perut mengencang dan secara konstan mendorong ke dalam (mengempis) dengan berlahan-lahan dan terus-menerus sampai kalimat lagu habis. Ini yang disebut SUPPORT dan SUSTAIN.
~ Tarik nafas atau hirup nafas anda dalam 8 hitungan
(8 detik) : 1 2 3 4 5 6 7 8
~ Tahan nafas saudara dalam 4 hitungan (4 detik) : 1 2 3 4
~ Keluarkan nafas anda dengan berdesis ( suara ular!) dalam 8 hitungan : 1 2 3 4 5 6 7 8
~ Bisa juga hal itu disebut 8 4 8 karena menghirup nafas dalam 8 hitungan, menahan nafas dalam 4 hitungan dan mengeluarkan nafas dalam 8 hitungan. Lakukan latihan itu berulang-ulang, dan saat mengeluarkan nafas, desis anda bisa diganti dengan mengucapkan mo atau me atau mu, dll.
2. *Intonasi (Penguasaan Notasi).
Intonasi adalah pembidik nada yan tepat atau menyanyikan nada dengan tepat. Untuk bisa memiliki
intonasi yang baik, kita sebaiknya berlatih dengan alat music seperti piano atau keyboard supaya nada yang kita mainkan pasti dan terkontrol. Tapi hal ini dapat diakali jika kita tidak memiliki alat music tersebut. Kita bisa merekam suara piano tersebut di handphone kita dan kita dapat pelajari sewaktu-waktu.
Contoh :
Kita dapat memainkan tangga nada C kemudian D dan E secara berurutan di piano atau gitar(mungkin kita bisa minta teman kita untuk memainkannya), kemudian kita rekan di handphone. Nada yang dapat direkam mungkin adalah sebagai berikut :
~ Secara Ascending : Do Re Mi Fa Sol La Si Do dan Descending : Do Si La Sol Fa Mi Re Do atau
~ Secara Ascending : Do Mi Re Fa Mi Sol Fa La Sol Si La Do Si dan dan Descending : Do La Si Sol La Fa Sol Mi Fa Re Mi Do.
Anda bisa melakukan variasi lain misalnya :
~ Secara Ascending : Do Re Mi Fa Re Mi Fa Sol Mi Fa Sol La Si Sol La Si Do dan Descending : Do Si La Sol Si La Sol Fa La Sol Fa Mi Sol Fa Mi Re Fa Mi Re Do
3. *Irama, Birama dan Tempo.
Seorang penyanyi yang baik seharusnya belajar untuk bisa menguasai bermacam-macam irama atau jenis
aliran music seperti : Chaca, Pop, Waltz dan sebagainya. Dia juga harus mengetahui birama lagu, apakah 4/4, ¾ atau 2/4, dan mesti mengikuti tempo (lambat-cepat) lagu.
4. *Penguasaan Artikulasi (pengucapan kata).
Seorang penyanyi selain harus menguasai dan mengahfalkan syair (lirik) lagu dengan baik, juga harus
mengucapkan kata-katanya dengan jelas dan tegas. Untuk membantu agar dapat memberi “jiwa” pada
lagu tersebut, harus juga memahami isi dan maksud yangterkandung dalam lagu. Ada beberapa cara praktis untuk meningkatkan artikulasi anda, yaitu dengan mengucapkan vocal : A I U E O
5. *Tehnik Vibrasi.
Vibrasi adalah suatu bentuk suara yang bergetar dan bergelombang dalam tehnik oleh vocal, vibrasi ini
merupakan tahap finishing. Fungsinya biar terdengar lebih merdu dan indah. Kalau mau tahu contoh vibrasi yaitu ketika seseorang tertawa terbahak-bahak, suara akan terdengar bergetar dan bergelombang. Kemudian dalam dunia tarik suara, bentuk dasar tersebut dikembangkan menjadi sebuah tehnik dalam bernyanyi yang disebut vibrasi.
6. *Sikap Tubuh Dan Kondisi Saat Menyanyi.
Selain hal-hal diatas, ada hal lain yang harus diperhatikan, yaitu sikap tubuh dalam bernyanyi, baik dalam latihanmaupun pada saat kita sedang tampil di panggung/podium. Mengapa sikap tubuh sangat berpengaruh pada sirkulasi nafas yang merupakan unsur penting dalam bernyanyi. Sikap ini harus dilatih, baik sikap duduk maupun sikap berdiri.
sikap tubuh sangat mempengaruhi produksi suara seorang penyanyi baik penyanyi solo maupun penyanyi paduan
suara. Pada saat menyanyi tubuh harus dalam kondisi yang rileks (bukan santai). Tubuh yang rileks dimaksudkan agar suara yang dihasilkan juga rileks dan tidak tegang. Untuk menciptakan suasana yang rileks sebelum bernyanyi
diperlukan suatu relaksasi atau pelemasan tubuh dengan cara bersenam, memijat, dll.
Relaksasi perlu dilakukan pada saat latihan dan juga pada setiap sebelum penampilan, apalagi pada saat berlomba. Mental yang tegang mengakibatkantubuh menjadi tegang pula, sehingga suara yang dihasilkan tidak maksimal.Posisi tubuh dalam menganyi harus mendapat perhatian. Posisi yang baik adalah berdiri dengan membagi beban yang sama pada dua kaki dan menempatkan kaki sedemikian rupa sehingga menjadi seimbang, terutama agar tubuh juga dapat ikut bergerak mengkespresikan dari lagu yang dinyanyikan.
Pada posisi menyanyi sambil duduk, posisi tubuh bagian pinggang ke atas harus dalam kondisi yang sama dengan posisi tubuh bagian pinggang ke atas pada saat sedang berdiri. Posisi tubuh yang gagah sangat dibutuhkan.Ekspreasi wajah pada saat menyanyi juga sangat menentukan. Pada saat mengambil nada-nada yang tinggi perlu konsentrasi dalam menyanyikannya, maka alis dapat dinaikan, serta pipi seperti seorang yang sedang tersenyum dan jangan lupa untuk membuka mulut yang lebar sesuai dengan ketentuan yang biasa dilakukan dalam menyanyi.
Pada saat menyanyi memang nampak wajah akan terlihat jelek, namun suara yang dihasilkan akan jauh lebih berkualitas dibandingkan dengan kalau kita menyanyi hanya ingin menampilkan penampilan saja.
http://r0ch4.wordpress.com/2008/12/25/tutorial-bernyanyi-yang-baik-dan-benar-2/
1. *Teknik Pernafasan (Ini merupakan motor penggerak).
Dalam bernyanyi, pernafasan itu sangat penting karena bernafas dengan baik akan sangat membantu
dalam membentuk suara serta dapat memenuhi prasering atau panjang dan pendeknya suatu kumpulan nada, ada bermacam-macam olah pernafasan, yaitu :
a. Pernafasan CLAVICULAIR (dengan memakai pundak).
b. Pernafasan COSTROL (dengan dada).
c. Pernafasan DIAFRAGMA (ini yang paling baik).
**Proses atau cara melatih pernafasan yang baik dan benar :
@Pernapasan yang buruk akan mengakibatkan produksi suara yang buruk, teknik pernapasan yang tidak benar akan
menghasilkan suara yang tidak berkualitas.Menghirup napas yang baik untuk menyanyi adalah menggunakan mulut dan hidung secara bersama-sama, terutama pada waktu menghirup dengan cepat dan dalam jumlah yang banyak.
*Cara bernapas yang baik pada saat bernyanyi sebagai berikut :
~ Jangan menggunakan cara pernapasan di mana pada waktu menghirup udara, dada dan bahu terangkat, ini membuat leher menjadi tegang dan mengganggu produksi suara.
~ Padawaktu bernapas daerah sekitar lingkar perut mengembang dan pada waktu membuang napas mengempis. Pada waktu menghembuskan napas untuk memproduksi suara, otot-otot di sekitar perut mengencang dan secara konstan mendorong ke dalam (mengempis) dengan berlahan-lahan dan terus-menerus sampai kalimat lagu habis. Ini yang disebut SUPPORT dan SUSTAIN.
~ Tarik nafas atau hirup nafas anda dalam 8 hitungan
(8 detik) : 1 2 3 4 5 6 7 8
~ Tahan nafas saudara dalam 4 hitungan (4 detik) : 1 2 3 4
~ Keluarkan nafas anda dengan berdesis ( suara ular!) dalam 8 hitungan : 1 2 3 4 5 6 7 8
~ Bisa juga hal itu disebut 8 4 8 karena menghirup nafas dalam 8 hitungan, menahan nafas dalam 4 hitungan dan mengeluarkan nafas dalam 8 hitungan. Lakukan latihan itu berulang-ulang, dan saat mengeluarkan nafas, desis anda bisa diganti dengan mengucapkan mo atau me atau mu, dll.
2. *Intonasi (Penguasaan Notasi).
Intonasi adalah pembidik nada yan tepat atau menyanyikan nada dengan tepat. Untuk bisa memiliki
intonasi yang baik, kita sebaiknya berlatih dengan alat music seperti piano atau keyboard supaya nada yang kita mainkan pasti dan terkontrol. Tapi hal ini dapat diakali jika kita tidak memiliki alat music tersebut. Kita bisa merekam suara piano tersebut di handphone kita dan kita dapat pelajari sewaktu-waktu.
Contoh :
Kita dapat memainkan tangga nada C kemudian D dan E secara berurutan di piano atau gitar(mungkin kita bisa minta teman kita untuk memainkannya), kemudian kita rekan di handphone. Nada yang dapat direkam mungkin adalah sebagai berikut :
~ Secara Ascending : Do Re Mi Fa Sol La Si Do dan Descending : Do Si La Sol Fa Mi Re Do atau
~ Secara Ascending : Do Mi Re Fa Mi Sol Fa La Sol Si La Do Si dan dan Descending : Do La Si Sol La Fa Sol Mi Fa Re Mi Do.
Anda bisa melakukan variasi lain misalnya :
~ Secara Ascending : Do Re Mi Fa Re Mi Fa Sol Mi Fa Sol La Si Sol La Si Do dan Descending : Do Si La Sol Si La Sol Fa La Sol Fa Mi Sol Fa Mi Re Fa Mi Re Do
3. *Irama, Birama dan Tempo.
Seorang penyanyi yang baik seharusnya belajar untuk bisa menguasai bermacam-macam irama atau jenis
aliran music seperti : Chaca, Pop, Waltz dan sebagainya. Dia juga harus mengetahui birama lagu, apakah 4/4, ¾ atau 2/4, dan mesti mengikuti tempo (lambat-cepat) lagu.
4. *Penguasaan Artikulasi (pengucapan kata).
Seorang penyanyi selain harus menguasai dan mengahfalkan syair (lirik) lagu dengan baik, juga harus
mengucapkan kata-katanya dengan jelas dan tegas. Untuk membantu agar dapat memberi “jiwa” pada
lagu tersebut, harus juga memahami isi dan maksud yangterkandung dalam lagu. Ada beberapa cara praktis untuk meningkatkan artikulasi anda, yaitu dengan mengucapkan vocal : A I U E O
5. *Tehnik Vibrasi.
Vibrasi adalah suatu bentuk suara yang bergetar dan bergelombang dalam tehnik oleh vocal, vibrasi ini
merupakan tahap finishing. Fungsinya biar terdengar lebih merdu dan indah. Kalau mau tahu contoh vibrasi yaitu ketika seseorang tertawa terbahak-bahak, suara akan terdengar bergetar dan bergelombang. Kemudian dalam dunia tarik suara, bentuk dasar tersebut dikembangkan menjadi sebuah tehnik dalam bernyanyi yang disebut vibrasi.
6. *Sikap Tubuh Dan Kondisi Saat Menyanyi.
Selain hal-hal diatas, ada hal lain yang harus diperhatikan, yaitu sikap tubuh dalam bernyanyi, baik dalam latihanmaupun pada saat kita sedang tampil di panggung/podium. Mengapa sikap tubuh sangat berpengaruh pada sirkulasi nafas yang merupakan unsur penting dalam bernyanyi. Sikap ini harus dilatih, baik sikap duduk maupun sikap berdiri.
sikap tubuh sangat mempengaruhi produksi suara seorang penyanyi baik penyanyi solo maupun penyanyi paduan
suara. Pada saat menyanyi tubuh harus dalam kondisi yang rileks (bukan santai). Tubuh yang rileks dimaksudkan agar suara yang dihasilkan juga rileks dan tidak tegang. Untuk menciptakan suasana yang rileks sebelum bernyanyi
diperlukan suatu relaksasi atau pelemasan tubuh dengan cara bersenam, memijat, dll.
Relaksasi perlu dilakukan pada saat latihan dan juga pada setiap sebelum penampilan, apalagi pada saat berlomba. Mental yang tegang mengakibatkantubuh menjadi tegang pula, sehingga suara yang dihasilkan tidak maksimal.Posisi tubuh dalam menganyi harus mendapat perhatian. Posisi yang baik adalah berdiri dengan membagi beban yang sama pada dua kaki dan menempatkan kaki sedemikian rupa sehingga menjadi seimbang, terutama agar tubuh juga dapat ikut bergerak mengkespresikan dari lagu yang dinyanyikan.
Pada posisi menyanyi sambil duduk, posisi tubuh bagian pinggang ke atas harus dalam kondisi yang sama dengan posisi tubuh bagian pinggang ke atas pada saat sedang berdiri. Posisi tubuh yang gagah sangat dibutuhkan.Ekspreasi wajah pada saat menyanyi juga sangat menentukan. Pada saat mengambil nada-nada yang tinggi perlu konsentrasi dalam menyanyikannya, maka alis dapat dinaikan, serta pipi seperti seorang yang sedang tersenyum dan jangan lupa untuk membuka mulut yang lebar sesuai dengan ketentuan yang biasa dilakukan dalam menyanyi.
Pada saat menyanyi memang nampak wajah akan terlihat jelek, namun suara yang dihasilkan akan jauh lebih berkualitas dibandingkan dengan kalau kita menyanyi hanya ingin menampilkan penampilan saja.
http://r0ch4.wordpress.com/2008/12/25/tutorial-bernyanyi-yang-baik-dan-benar-2/
10 tips menyanyi yang baik
1. Banyak minum air, hindari alkohol dan kafein:
Pita suara kita bergetar dengan kecepatan tinggi, dan banyak minum membuat pita suara tetap basah. Makanan yang memiliki kadar air yang tinggi juga baik, seperti apel, pir, semangka, melon, anggur, dan sebagainya.
2. Lakukan istirahat berbicara beberapa kali setiap hari terutapa jika telah dipergunakan secara ekstensif:Misalnya guru sebaiknya menghindari atau mengurangi berbicara diantara waktu mengajar.
3. Jangan merokok:Jika Anda merokok, segera berhenti. Merokok sangat meningkatkan resiko kanker organ pernafasan. Termasuk menghirup asap dapat menyebabkan iritasi pita suara.
4. Jangan menyalahgunakan suaramu:Hindari berteriak, juga berbicara keras di ruangan yang ribut. Suara serak merupakan pertanda pita suara mengalami iritasi.
5. Biarkan otot leher dan tenggorokanmu rileks meskipun sedang menyanyi nada tinggi atau rendah:Beberapa penyanyi mengangkat kepala ketika menyanyikan nada tinggi dan menunduk jika menyanyi nada rendah untuk menghindari tegangan yang berlebih pada otot. Jika terjadi tegangan berlebih untuk waktu yang lama bisa menyebabkan turunnya jangkauan nada suara.
6. Perhatikan caramu berbicara setiap hari:Sekalipun orang yang memiliki kebiasaan menyanyi yang baik bisa mengalami luka saat berbicara, karena banyak penyanyi yang tidak memperhatikan cara berbicara, apakah menyebabkan iritasi pita suara atau tidak.
7. Jangan batuk terlalu sering:Ketika kita batuk (bukan sakit batuk, tapi aktivitas batuk), itu sama seperti melakukan tegangan pada semua otot pernafasan dan pita suara sekaligus. Melakukan batuk terlalu sering bisa melukai otot tersebut dan menyebabkan suara serak. Cobalah untuk minum air untuk mengurangi rasa gatal di tenggorokan. Jika batuk tidak bisa ditahan, cobalah hubungi dokter untuk pemeriksaan lebih lanjut.
8. Ketika sakit, hemat suaramu:Jangan banyak berbicara saat Anda bersuara serak karena demam atau infeksi. Perhatikan suaramu.
9. Ketika berbicara kepada kelompok besar diluar gedung pertimbangkan penggunaan pengeras suara:Berbicara keras tanpa pengeras suara bisa menyebabkan ketegangan berlebihan pada otot suara. Jadi lebih baik pergunakan pengeras suara.
10. Lembabkan udara rumah dan ruang kerjamu.
http://silvafresyllya.wordpress.com/2008/05/06/10-tips-menyanyi-yang-baik/
Pita suara kita bergetar dengan kecepatan tinggi, dan banyak minum membuat pita suara tetap basah. Makanan yang memiliki kadar air yang tinggi juga baik, seperti apel, pir, semangka, melon, anggur, dan sebagainya.
2. Lakukan istirahat berbicara beberapa kali setiap hari terutapa jika telah dipergunakan secara ekstensif:Misalnya guru sebaiknya menghindari atau mengurangi berbicara diantara waktu mengajar.
3. Jangan merokok:Jika Anda merokok, segera berhenti. Merokok sangat meningkatkan resiko kanker organ pernafasan. Termasuk menghirup asap dapat menyebabkan iritasi pita suara.
4. Jangan menyalahgunakan suaramu:Hindari berteriak, juga berbicara keras di ruangan yang ribut. Suara serak merupakan pertanda pita suara mengalami iritasi.
5. Biarkan otot leher dan tenggorokanmu rileks meskipun sedang menyanyi nada tinggi atau rendah:Beberapa penyanyi mengangkat kepala ketika menyanyikan nada tinggi dan menunduk jika menyanyi nada rendah untuk menghindari tegangan yang berlebih pada otot. Jika terjadi tegangan berlebih untuk waktu yang lama bisa menyebabkan turunnya jangkauan nada suara.
6. Perhatikan caramu berbicara setiap hari:Sekalipun orang yang memiliki kebiasaan menyanyi yang baik bisa mengalami luka saat berbicara, karena banyak penyanyi yang tidak memperhatikan cara berbicara, apakah menyebabkan iritasi pita suara atau tidak.
7. Jangan batuk terlalu sering:Ketika kita batuk (bukan sakit batuk, tapi aktivitas batuk), itu sama seperti melakukan tegangan pada semua otot pernafasan dan pita suara sekaligus. Melakukan batuk terlalu sering bisa melukai otot tersebut dan menyebabkan suara serak. Cobalah untuk minum air untuk mengurangi rasa gatal di tenggorokan. Jika batuk tidak bisa ditahan, cobalah hubungi dokter untuk pemeriksaan lebih lanjut.
8. Ketika sakit, hemat suaramu:Jangan banyak berbicara saat Anda bersuara serak karena demam atau infeksi. Perhatikan suaramu.
9. Ketika berbicara kepada kelompok besar diluar gedung pertimbangkan penggunaan pengeras suara:Berbicara keras tanpa pengeras suara bisa menyebabkan ketegangan berlebihan pada otot suara. Jadi lebih baik pergunakan pengeras suara.
10. Lembabkan udara rumah dan ruang kerjamu.
http://silvafresyllya.wordpress.com/2008/05/06/10-tips-menyanyi-yang-baik/
10 Tips Menaikkan Berat Badan Ideal
Banyak dari kita yang mengalami problem dalam menaikkan berat badan ideal. Berat badan ideal bisa ditambah dengan meningkatkan massa otot, bukan lemak tubuh. Banyak yang sering salah arti dengan menaikkan berat badan berarti menaikkan jumlah lemak. Selain cara itu adalah cara yang salah, cara itu juga sangat tidak sehat karena lemak bertambah artinya kita mengkonsumsi energi lebih banyak dari yang kita butuhkan untuk aktivitas kita.
Biasanya setelah mencoba selama berbulan-bulan, makan sebanyak mungkin, latihan fitness yang ‘katanya’ sudah berat tetapi masih belum membuahkan hasil sama sekali, kita sudah mulai putus asa dan mengatakan kalau tubuh kurus kita adalah genetik atau sudah nasib. Kalau dalam 2-3 minggu belum ada hasil, PASTI ada yang salah.
Coba cek tips di bawah ini buat yang selama 2-3 minggu ototnya blm naik-naik:
1. Sudahkan kita makan 5-6x sehari, porsi sedang, dan mengurangi junk food? Memakan junk food bukan saja menambah lemak tidak sehat tetapi juga bisa memperlambat metabolisme tubuh menjadikan tubuh tidak bisa bekerja secara sehat.
2. Makan karbohidrat dan protein LANGSUNG setelah selesai latihan. Hal ini diperlukan untuk mengantikan glycogen atau gula dalam otot yang habis sewaktu kita latihan. Dan proteinnya dibutuhkan oleh otot yang baru saja kita ‘rusak’ dengan latihan berat.
3. Makan real food(bukan suplemen) MAKS 1 jam setelah latihan
4. Minum multivitamin (ini keharusan buat yang mau nambah berat badan, karena vitamin B terutama, sangat membantu untuk mencerna nutrisi yang kita makan. Akan percuma makan banyak makanan tapi tubuh kita tidak bisa mencernanya dengan baik).
5. Latihan beban TIDAK MELEBIHI 1 jam. Dan kurangi cardio Anda. Latihan lebih dari 1 jam akan memboroskan kalori Anda. Anda tetap membutuhkan kalori untuk membangun otot-otot Anda.
6. Tidak melatih otot yang sama lebih dari 2x dalam seminggu
7. Sudah mengikuti 9-12 set per otot per sesi. Jangan melatih otot chest dengan seluruh alat di gym dengan asumsi semakin lengkap semakin baik. Gunakan hanya 3-4 alat masing-masing sekitar 3-4 set dan gunakan basic compound movement saja. No Isolation Movement.
8. 6-8 reps adalah suatu keharusan, tidak boleh sampai 12 reps. 6-8 reps tuh sudah failure.
9. Gunakan negatif reps. Setelah failure, dibantu oleh teman/spotter untuk angkat, dan kita tahan untuk turunnya. Variasikan negatif reps ini selama 2-3 minggu sekali.
10. Sudah menggunakan High Intensity Training untuk latihan beban. Yang artinya, istirahat pendek antar set, sekitar 1.5 – 2 menit. Dan angkat beban seberat mungkin. Contoh: buat yang tinggi sekitar 160-165, jgn bilang bench press 10kg kiri kanan sudah berat. Seperti itu tidak akan bisa menaikkan masa otot Anda. Kejar target minimal 25-30kg kiri kanan. Kalau blm mampu, naikkan perlahan2 tiap minggu sampai Anda mampu, kalau perlu, minta bantuan teman.
http://duniafitnes.com/nutrition/10-tips-menaikkan-berat-badan-ideal.html
Biasanya setelah mencoba selama berbulan-bulan, makan sebanyak mungkin, latihan fitness yang ‘katanya’ sudah berat tetapi masih belum membuahkan hasil sama sekali, kita sudah mulai putus asa dan mengatakan kalau tubuh kurus kita adalah genetik atau sudah nasib. Kalau dalam 2-3 minggu belum ada hasil, PASTI ada yang salah.
Coba cek tips di bawah ini buat yang selama 2-3 minggu ototnya blm naik-naik:
1. Sudahkan kita makan 5-6x sehari, porsi sedang, dan mengurangi junk food? Memakan junk food bukan saja menambah lemak tidak sehat tetapi juga bisa memperlambat metabolisme tubuh menjadikan tubuh tidak bisa bekerja secara sehat.
2. Makan karbohidrat dan protein LANGSUNG setelah selesai latihan. Hal ini diperlukan untuk mengantikan glycogen atau gula dalam otot yang habis sewaktu kita latihan. Dan proteinnya dibutuhkan oleh otot yang baru saja kita ‘rusak’ dengan latihan berat.
3. Makan real food(bukan suplemen) MAKS 1 jam setelah latihan
4. Minum multivitamin (ini keharusan buat yang mau nambah berat badan, karena vitamin B terutama, sangat membantu untuk mencerna nutrisi yang kita makan. Akan percuma makan banyak makanan tapi tubuh kita tidak bisa mencernanya dengan baik).
5. Latihan beban TIDAK MELEBIHI 1 jam. Dan kurangi cardio Anda. Latihan lebih dari 1 jam akan memboroskan kalori Anda. Anda tetap membutuhkan kalori untuk membangun otot-otot Anda.
6. Tidak melatih otot yang sama lebih dari 2x dalam seminggu
7. Sudah mengikuti 9-12 set per otot per sesi. Jangan melatih otot chest dengan seluruh alat di gym dengan asumsi semakin lengkap semakin baik. Gunakan hanya 3-4 alat masing-masing sekitar 3-4 set dan gunakan basic compound movement saja. No Isolation Movement.
8. 6-8 reps adalah suatu keharusan, tidak boleh sampai 12 reps. 6-8 reps tuh sudah failure.
9. Gunakan negatif reps. Setelah failure, dibantu oleh teman/spotter untuk angkat, dan kita tahan untuk turunnya. Variasikan negatif reps ini selama 2-3 minggu sekali.
10. Sudah menggunakan High Intensity Training untuk latihan beban. Yang artinya, istirahat pendek antar set, sekitar 1.5 – 2 menit. Dan angkat beban seberat mungkin. Contoh: buat yang tinggi sekitar 160-165, jgn bilang bench press 10kg kiri kanan sudah berat. Seperti itu tidak akan bisa menaikkan masa otot Anda. Kejar target minimal 25-30kg kiri kanan. Kalau blm mampu, naikkan perlahan2 tiap minggu sampai Anda mampu, kalau perlu, minta bantuan teman.
http://duniafitnes.com/nutrition/10-tips-menaikkan-berat-badan-ideal.html
Langganan:
Postingan (Atom)
